Vježbajte kod kuće s ovim besplatnim yoga videozapisima
Ti besplatni videozapisi yoge izvrstan su način za učenje iskusnih učitelja u udobnosti vlastitog doma. Na raspolaganju su vam videozapisi za razinu od početnika do stručnjaka yoga.
Videozapisi su svi videozapisi pune duljine, u rasponu od samo nekoliko minuta za poze do više od sat vremena za punu klasu.
Videozapisi se usredotočuju na različite stilove joge, tehnike, izazove i samo o nekoj drugoj temi povezanoj s jogom koja se možete sjetiti.
Bilo da se kultivira kućna praksa, dodate nešto dodatno na svoje predavanja ili samo uzmite pauzu za ublažavanje stresa, naći ćete ton videozapisa koji će biti odličan za ono što tražite.
Ako vam se sviđaju te yoga videozapisi, također provjerite kako možete uzeti besplatni tečaj joge u vašoj blizini .
01 - YouTube
YouTube je izvrsno mjesto za besplatne yoge videozapise. Brzi rezultati pretraživanja u tisućama videozapisa, no možda ćete vjerojatno pronaći ono što tražite na jednom od najpopularnijih kanala. Oni uključuju Yoga s Adrienom, Fightmaster Yoga, Tara Stiles i PsycheTruth.
Ako i dalje želite potražiti više, unesite "besplatne yoge videozapise" s pojmom poput početnika, oružja ili mirnoća, na primjer, da biste suzili pretraživanje kako biste pronašli željene videozapise.
02 - Ekhart Yoga
Esther Ekhart vas vodi kroz poze i rutine.
Pomoću filtra pregledajte videozapise prema razini, trajanju, stilu, specifičnoj upotrebi i učitelju.
Postoje dodatni videozapisi s besplatnim pregledima, ali trebat ćete plaćeno članstvo da biste vidjeli cijeli trening.
03 - Učini jogu sa mnom
Da li yoga sa mnom nudi video klase i poza za sve razine.
Upotrijebite padajuće izbornike na vrhu web-lokacije kako biste filtrirali videozapise po težini, položaju pozicije, položaju tijela, dijelu tijela, donjem dijelu tijela ili gornjem dijelu tijela.
Osim videozapisa, tu su i besplatne vođene meditacije, upute za disanje i izazove joge.
Svi videozapisi mogu se gledati, a neki se mogu kupiti kao preuzimanje.
04 - Biti još joga
Budite više Yogic ima stranice na stranicama videozapisa koje možete sortirati prema stilu, razini, trajanju i nastavniku.
Morat ćete se registrirati na web mjestu za reprodukciju videozapisa, ali registracija je besplatna i jednostavna.
Postoji premium članstvo dostupno za mjesečni ili godišnji trošak koji vam omogućuje preuzimanje nekog od videozapisa i ne prikazivanje oglasa. Postoji besplatna probna verzija ako biste ga htjeli isprobati.
05 - Yoga preuzimanje
Yoga Download ima više od 100 besplatnih videozapisa koje možete uključiti u vašu dnevnu rutinu.
Pomoću filtara možete razvrstati videozapise prema stilu, učitelju, duljini, razini, intenzitetu i fokusu. Svaki videozapis ima povezane oznake tako da možete pronaći slične videozapise koji će vam se svidjeti.
Videozapise možete dodati u omiljeni popis, popis želja ili kalendar.
Morat ćete se registrirati (to je besplatno) da biste streamali yoge videozapise, ali ih možete pregledati bez prijave. Također vam omogućuju preuzimanje pojedinačnih videozapisa za nekoliko dolara.
06 - Joga časopis
Yoga časopis ima lijepu kolekciju videozapisa koji obuhvaća videozapise, videozapise razvrstane prema razini ili stilu te videozapise o jogi i kulturi.
Videozapisi se kreću duljinom od samo nekoliko minuta do pune klase, a postoji mnogo različitih vrsta učitelja koje možete odabrati.
Novi videozapisi yoge se redovito dodaju, stoga uvijek postoji novi sadržaj za prikaz.
07 - Yome
Yome ima sjajnu grupu videozapisa koji su savršeni za vašu kućnu praksu. Možete se poredati po razini vježbanja, dužini, stilu i instruktoru. Možete i poredati videozapise najnovijim, prikazima i željama.
Obrisati ikone na dnu svakog videozapisa olakšavaju vam da vidite koliko je dugo videozapis, potrebna razina vještine i koliko drugih gledatelja poput videozapisa. Oznake omogućuju dodatno istraživanje videozapisa poput onih koje volite.
Yome također ima članke o yogi i studio locatoru.